Gym Dance

Gym Dance
 
Gimnasio – Carreras de Fitness – Instructorados – Especializaciones.
 
Disponemos de actividades para todas las edades y capacidades.
Hemos logrado un grupo humano fantástico, dedicado y compañero. Un grupo que se fortalece cada día en nuestras amplias instalaciones, con las profesoras más atentas. 
 
INSTRUCTORADO DE FITNESS GRUPAL 
EPEFi y GYMDANCE te otorga el título de Instructor de Fitness Grupal, y te habilita para dictar clases de Aeróbica, Step, Localizada y Aerobox con una formación integral y actualizada teórica y práctica basada en las últimas tendencias del Fitness
 
Profesores: Laura Martino,  Marìa Laura Mendoza, Rosana Cáceres. Kinesióloga Vanesa Melgares.
 
Materias: 
- Aeróbica 1 y 2
- Step 1 y 2
- Localizada 1 y 2
 
Práctica de la Enseñanza.
Otras Materias:
- Anatomía
- Fisiología del Ejercicio.
- Biomecánica y Análisis del Movimiento.
 
Duración: 9 meses. 
Dias: sábados cada 15 días de 9:30 a 16 Hs.
Inicio: Sábado .21 de Abril 2018.
Inscripción: San Luis N° 748. Gymdance.
 
ESPECIALIZACIÓN EN EFI (ENTRENAMIENTO FUNCIONAL INTELIGENTE).
GYMNDANCE y EPEFI te otorga el Certificado de Entrenamiento Funcional Inteligente cuyo objetivos principales son: Capacitar a futuros Entrenadores que comprendan la fisiología neurofuncional o propioceptiva, la biomecánica funcional integrada, las neurociencias, los patrones motores, y las leyes de movimiento humano. Capacitar a futuros entrenadores para que puedan desenvolverse   en esta actividad con eficiencia y responsabilidad. 
 
Profesores: Laura Martino.
 
Temario:
- Las leyes físicas y el movimiento humano
- Patrones Motores del cuerpo humano que describe el modelo de BFI Biomecánica Funcional Integrada
- Planos y ejes de movimiento
- Palancas del cuerpo humano
- Entrenamiento funcional
- Alcances del Entrenamiento Funcional
- Medicine ball
- Kettlbells
- Bandas elásticas
- Plataformas inestables
- Conos
- Bosu o media esfera Escaleras de velocidad y coordinación
- Balones de estabilidad 
- Bandas de suspensión.
- Planificacion del entrenamiento 
- Práctica.
 
Duración 4 encuentros. Un DOMINGO por mes.
Horario: de 10 a 15 hs. 
Requisito: Tener formación en Musculación o Fitness, Profe de EF .
 
Inicio Domingo 22 de Abril de 10 a 15 Hs.
Comunicate a 15 402 0133 o San Luis N° 748 Gymdance.
 
Además, te ofrecemos: 
- Gimnasia dirigida
- Pilates full
- Ciclismo indoor
- Step c/estilo
- Aerolocal
- G.A.P (glúteos, abdomen, piernas)
- Barras c/discos
- X55
- Top ride
- Oxigeno
- Megalatin
 
Horarios de atención: 
- Lunes a Viernes de 10 a 12 y de 18 a 21hs. 

Teléfono: 0345 422 3409

Dirección: San Luis 748

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